Твій особистий та особливий кабінет
заповни розділи "Профіль" та "Прогрес" відразу після реєстрації
оновлюй свій прогрес щотижня і твій шлях стане більш осмисленим
отримай інформацію про тренування у відповідному розділі
усі виміри проводи вранці натщесерце в один день тижня, наприклад у суботу
коли стає дуже важко, просто продовжуй рухатися і помітиш як зовсім скоро стане легше
розділ "Харчування" перебуває у розробці
заповни розділи "Профіль" та "Прогрес" відразу після реєстрації
оновлюй свій прогрес щотижня і твій шлях стане більш осмисленим
отримай інформацію про тренування у відповідному розділі
усі виміри проводи вранці натщесерце в один день тижня, наприклад у суботу
коли стає дуже важко, просто продовжуй рухатися і помітиш як зовсім скоро стане легше
розділ "Харчування" перебуває у розробці
Завантаження доступних вправ для виключення...
Додати запис прогресу
Історія прогресу
| Дата | Вага (кг) | Груди (см) | Талія (см) | Живіт (см) | Стегна (см) |
|---|
Мої тренування:
Назва тренування
Вправи:
Зворотній зв'язок по тренуванню:
Харчування
Ця послуга надається поза платформою. Розділ "Харчування" перебуває в розробці.
Ви дійсно хочете виконати цю дію?
Ви справді хочете вийти з особистого кабінету?